ダライラマの弟子の話

昨日、おもしろい話を聞いた。
　

ダライラマの弟子が、

瞑想中どんなことを思ってるか。
　

「（じぶんはこんなことをしていていいのか！？）」
　

と感じてくる、
　

「（これでいいのだ。）」
　

と決める。
　

ていうことを、

20年間、「感じては決めて、感じては決めて」を

繰り返し思ってるらしい。
　

20年間、瞑想なんて、

右脳だけで生きてるように思うけど、
　

このお弟子さんの脳をCTスキャンすると、
　

【　左脳がめちゃめちゃ発達してたらしい。　】
　

どういうことか？
　

瞑想中に、

「（じぶんはこんなことをしていて・・・）」

って感じてくる・・・・。
　

そこから「（これでいいのだ。）」

とじぶんで決める。というのは、

決断することなので左脳を使ってる。
　

さらに、
　

「これでいい」とか

「これじゃダメ」とか

「どうの～こうの～」とか
　

（決断したり、考えたり、）左脳を使う。
　

『　私は、これでいいの？　』

『　もっと右脳のままに生きたいのに！　』
　

って感じてるひとよ。
　

「右脳のままに生きるには、左脳も使う。」

っていうことなのだ。
　

この話に、すごく納得した。
　

右脳のままに絵を描いてるが、

それは時間的に、一割ぐらいの話で、
　

九割近くは、

決断や考える量のほうが多いのだ。
　

「どういう風にしたら、喜んでくれるだろう。」

「こうしよう！」
　

「どうしたら、笑ってくれるだろう。」

「こうしてみよう！」
　

これの繰り返し。

ヒントは、バランスなのだ。
　

左脳ばかりもよくないが、
　

「ありのまま生きたい！」ということには、
　

感じたことに向かあい、

考え決めて、生きることだと思う。